Les repas de fêtes c'est maintenant !
C'est le meilleur moment pour partager de bons moments conviviaux, autour de bonnes préparations culinaires.
Le plaisir de goûter à tout, de voir son entourage se régaler est à son apogée.
Ça peut être aussi un peu de l'endurance si vous faites le tour de la famille et des amis, et enchaînez de nombreux repas de fête.
Dans ce cas, appréciez de petites quantités de chaque chose.
Par exemple, le foie gras, aussi délicieux soit-il, se situe entre le pâté et le beurre au niveau de la quantité de lipides (matières grasses), avec ses 50% de matières grasses.
Un morceau de 50g équivaut ainsi en matières grasses à environ un demi camembert.
Joyeux réveillon de Noël 🎄🎁
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