En août, les fruits et légumes dégorgent de jus et sont parfumés comme jamais, donc nous n'avons plus aucun frein pour les consommer dans chaque repas.
Voici comme toujours, les fruits et légumes à favoriser en ce mois estival, en n'oubliant pas de privilégier les aliments locaux, sans emballages et sans pesticides/métaux lourds/colorants/conservateurs/texturants.
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