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Commentaires: 23
  • #23

    AP (mardi, 20 février 2018 20:53)

    I turned to Emmanuelle because I realized that I needed help with my weight and also with my eating habits. I felt tired, lethargic and generally unhappy with my body. Already after my first session with Emmanuelle I learnt a great deal about a balanced diet and I felt optimistic. After a few months, I felt that I was finally eating balanced meals for the first time in my life. I stopped having cravings, I had more energy and was loosing weight. Now I feel great! I used to cut certain foods out of my diet when trying to loose weight but this was never sustainable for me. Now I know what and how much to eat and it is having a positive effect on my whole family's eating habits! Emmanuelle is very kind, attentive and supportive and I can thoroughly recommend her.

  • #22

    geneviève (lundi, 09 juin 2014 21:56)

    vraiment ça marche !
    Avec l'age j'avais pris 8kg, mes articulations et mon dos n'aimaient pas trop et moi non plus. Mais je ne savais plus comment faire.Alors un rendez vous avec Mme Palliaude a été le décic.
    Sans jugement et à l'écoute, elle a établi un programme.
    Je n'ai pas fait un régime mais j'ai réappris a manger correctement sans avoir faim. et avec l"impression de bien manger. Mon mari a profité aussi de ce programme et ce fut efficace aussi pour lui.
    Un soutien efficace pour vous accompagner dans cette démarche, je la recommande.

  • #21

    Maëva (jeudi, 22 mai 2014 21:36)

    J'ai 21 ans, j'ai pris du poids s'en m'en rendre ou s'en vouloir m'en rendre compte.
    Aujourd'hui grace à Mme Paillaugue, j'ai perdu 20kilos en 8 mois! Sans frustrations et en me permettant quelques écarts, vite récupéré grâce au repas rattrapage.
    Merci pour tout.
    Je la conseille à tout ceux qui ont envie de perdre du poids et qui sont motivés.

  • #20

    alexandra (jeudi, 01 mai 2014 18:34)

    Depuis l'âge de mes 15ans je n’est fait que grossir jusqu’à mes 25ans ou j'ai eu le déclic de me dire stop. Et heureusement que Mme Paillaugue est la pour m'aider et me soutenir dans se combat pour que je me sente mieux dans ma peau. En 2mois et demi j'ai perdu 6kg et ce n'est pas fini ( encore 10kg ) mais on va y arriver ensemble :-) Encore merci Mme Paillaugue

  • #19

    Annick (mercredi, 30 avril 2014 21:04)

    Après avoir été une jeune femme mince, j'étais devenue à 67 ans ronde, avec des kgs en trop et surtout beaucoup de ventre. J'ai consulté Mme Paillaugue sur les recommandations de mon médecin traitant. J'étais incapable de régler ce problème de poids seule. A ma grande surprise j'ai perdu 7 kgs en 2 mois et demi, je me sens bien, je n'ai jamais faim. Ce qui m'a surprise, c'est que c'était facile. Merci à elle car pour moi c'était très important d'avoir du soutien.

  • #18

    fabienne (jeudi, 03 avril 2014 10:52)

    Depuis mi-novembre, Madame Paillaugue m'accompagne et nous venons de fêter ma première dizaine de kilos perdus, et on continue.
    Merci pour votre aide

  • #17

    Maréchal Claude (vendredi, 14 février 2014 09:47)

    Merci pour l'aide apportée à rééquilibrer mon alimentation qui m'a fait atteindre et ... même dépasser mon objectif de perdre qq kilos superflus. De bons conseils pour réorganiser ses repas en laissant une bonne impression de satiété.

  • #16

    Michèle (mercredi, 27 novembre 2013 18:19)

    Michèle
    (mercredi, 27 novembre 2013 18:05)
    Je suis (bluffée), car en consultation depuis début octobre (2 mois),avec Emmanuelle Paillaugue, j'ai perdu 3,5 kilos je suis très contente un suivi vraiment sérieux, merci beaucoup.

  • #15

    Evelyne (mardi, 26 novembre 2013 22:10)

    Je n'ai jamais su m'alimenter correctement. Le plaisir de manger équilibré sans culpabilité, la réconciliation avec la nourriture et la perte de poids sans contrainte sont venus grâce à Emmanuelle Paillaugue. Diététicienne nutritionniste sérieuse et à l'écoute...c'est très important. Merci !

  • #14

    Magali (samedi, 05 octobre 2013 09:28)

    De la periode de janvier a mai, j ai perdu 10kilos qui je trainais en trop depuis quelques annees, je me disais que je n y arriverais jamais. Grace aux conseils, encouragements et suivi d'Emmanuelle Paillaugue, ils sont partis.... Et ne sont pas revenus grace a ses trucs et astuces sur la construction des repas, sans frustration. Merci!

  • #13

    Sylvie (mercredi, 31 juillet 2013 18:47)

    Depuis le 10 juin dernier, je revis grace a emmanuelle. Super dieteticienne qui arrive a me faire perdre du poids et pour la premiere fois je n ai plus constamment envie de manger, de manger et de manger. Excellent suivi dietetique.

  • #12

    Isabelle (mardi, 30 juillet 2013 09:33)

    Je sentais que j'avais qqs kilos en trop alors j'ai décidé de consulter Emmanuelle. L'objectif est de perdre 5kg et en à peine 3 mois j'en ai perdu 4. Ce qui est surprenant : je mange plus (j'ai rajouté des crudités à mes menus midi et soir) et je peux perdre qd même.
    Ca aide bcp d'être suivi et on se sent mieux ds sa peau de savoir que l'on mange équilibré et que l'on apporte que de bonnes chose à notre corps.

  • #11

    mélanie coudert (jeudi, 04 juillet 2013 22:20)

    avec emmanuelle, j'ai appris à manger correctement. plutot que de se priver pour tenter de perdre quelques grammes, elle m'a montré que manger et maigrir se marient très bien, sans frustration ni faim on perd facilement et toujours en respectant notre corps et ses besoins.
    il s'agit d'un programme sérieux qui aide vraiment.

  • #10

    elie (mercredi, 15 mai 2013 15:33)

    Depuis que j'ai eu des consultations avec mme paillaugue, j'ai compris l’importance de équilibre alimentaire et l'impact sur ma vie quotidienne. J'ai perdu 6k sans frustration.

  • #9

    Boni (vendredi, 26 avril 2013 10:10)

    je suis tres contente de mon suivi diététique. Diététicienne sérieuse.

  • #8

    Stéphanie (vendredi, 19 avril 2013 14:34)

    J'ai commencé à être suivie en janvier. Je voulais me sentir mieux dans mon corps.
    En 3 mois, j'ai atteint mon objectif en perdant 4.5 kilos ! Moi qui n'y croyait pas, je suis ravie ! N'hésitez pas à consulter !

  • #7

    Elodie (jeudi, 28 mars 2013 19:34)

    Suivie depuis fin janvier 2013 par Mme Paillaugue,je suis extrêmement "bluffée" par les résultats obtenus (j'ai perdu env 6kg sans aucunes frustrations!). Les conseils de Mme Paillaugue m'ont été d'un grand profit,je la recommande fortement à toutes les personnes aimant les bons petits plats mais qui souhaitent garder la ligne.

  • #6

    Bondue (jeudi, 21 mars 2013 10:33)

    Je suis très satisfaite de mes consultations chez Mme Paillaugue, à chaque visite j'ai perdu du poids, merci beaucoup cela m'encourage.

  • #5

    David (lundi, 10 septembre 2012 20:21)

    J'avais déjà fait un régime il y a presque 10 ans, avec une certaine réussite (environ 10 kg perdus), mais j'en garde le souvenir de frustrations par rapport à mes goûts alimentaires et la sensation d'un combat de tous les jours. Alors petit à petit on se lasse et on se fatigue : résultat, j'ai tout repris et il faut recommencer.
    Et là, avec Emmanuelle, je sens que ce qu'elle me propose est adapté à ma vie, mes goûts et mes contraintes. Et ça change tout : je ne me bats plus contre moi, mais je progresse dans la gestion de mon alimentation. J'en suis à 5 kilos de perdus, avec le sentiment de plaisir de manger et de plaisir de me sentir mieux. Je sais déjà que j'atteindrai mon but, et que je ne reprendrai pas de poids. 

  • #4

    brigitte (mercredi, 05 septembre 2012 11:53)

    Suite à mes 2 grossesses, j'avais progressivement pris du poids que je n'arrivais pas à perdre. Les consultations avec Emmanuelle Paillaugue m'ont permis de rééquilibrer mon alimentation tout en douceur. Les conseils tenaient compte de mes habitudes et de mes envies ce qui a rendu la perte de poids assez facile et sans frustrations. En parallèle, j'ai repris une activité physique. J'ai perdu 12kg de manière durable ce qui me permet de me sentir mieux dans ma peau.

  • #3

    Céline (lundi, 09 juillet 2012 11:03)

    J'ai décidé au printemps 2009 qu'il était temps de perdre un peu de poids avant mon mariage prévu pour le mois de juillet. Avec 1.72m et presque 71 kg j'étais décidée à perdre au moins 4kg avant le grand jour.
    j'ai rencontré Emmanuelle PAILLAUGUE en mai et en plus de certains conseils sur mon hygiène de vie (sport), elle m'a crée un vrai programme nutritionnel personnalisé complètement adapté à mon style et mon rythme de vie. Ce programme a été très facile à mettre en place et j'ai commencé à perdre du poids dès le mois de mai. Avec un suivi et des conseils réguliers d'Emmanuelle PAILLAUGUE j'avais 5 kg en moins le jour de mon mariage! Depuis ce jour j'ai continué à appliquer ses conseils et aujourd'hui je pèse 61.5kg et je me maintiens à ce poids malgré les écarts que je m'accorde car je suis très gourmande!

  • #2

    Camille (mercredi, 06 juin 2012)

    Etant donné mon problème de poids, j'ai décidé de prendre rendez-vous avec une nutritionniste. Malgré tous les conseils qu'elle avait pu me donner, je n'arrivais pas à maigrir. Mon poids fleurtait toujours avec les 80 kilos. J'ai fini par ne plus la voir, car j'étais découragée.

    Le temps a passé, puis j'ai pu rencontrer Mme Emmanuelle PAILLAUGUE, diététicienne nutritionniste agréée. Elle m'a donné toutes sortes de conseils. Biensur, elle m'a rassuré sur un point, il n'est pas interdit de se faire plaisir de temps en temps, le tout est d'être raisonnable et de limiter les écarts au maximum. Après, les petits plaisirs sont plus rares mais plus savoureux !
    Dès le 1er rendez-vous, j'ai commencé à suivre tous ses conseils à la lettre, et petit à petit, j'ai perdu du poids !J'ai réussi à perdre environ 5 kilos, ce qui est pour moi une belle réussite ! Par la suite, j'ai gardé les fondements de base, ce qui m'a permis de stabiliser mon poids. Maintenant, mon poids se stabilise autour de 72 kilos, ce qui est bien (ma taille étant de 1,68 m).
    Voilà, tous ces kilos, je n'aurais pas pu les perdre sans Mme PAILLAUGUE, je lui en suis très reconnaissante.

    Camille

  • #1

    Alain B. (mardi, 05 juin 2012 15:20)

    En bonne santé apparente, à la suite d'un contrôle médical j'ai découvert que j'avais un excès de cholestérol, LDL à 2,17g/l, très supérieur à la norme admise.
    Conscient que ce taux élevé augmente le risque cardiaque, j'ai consulté mon médecin qui m'a proposé un traitement par une prise journalière de médicaments sur une longue durée, peut-être à vie m'a t-il averti!
    J'ai recherché une autre solution plus douce et moins contraignante, le problème de cholestérol étant d'origine alimentaire, c'est mon habitude alimentaire que je devais modifier. J'ai pu atteindre un résultat par l'accompagnement d'Emmanuelle PAILLAUGUE qui m'a conseillé sur mon hygiène diététique et suivi jusqu'à obtenir un taux de cholestérol normal(objectif : inférieur à 1,6g/l).
    Lors d'analyses de sang j'ai constaté une évolution favorable, par des baisses successives de cholestérol LDL, qui est maintenant stabilisé autour des 1,34g/l.
    Ce que j'apprécie particulièrement c'est d'être tranquillisé sur ce problème de santé, par un traitement 100% naturel et de façon durable en pratiquant les bonnes habitudes alimentaires que ma diététicienne m'a apprises.